新鲜益母草的正确煮法通常是，先浸泡清洗干净，然后使用沸腾的水中煮，一般在沸水中煮半个小时即可。适合月经不调和痛经患者的使用。经量过多、阴虚血少、寒性腹泻的人群不能使用，同时要避免和辛辣刺激食物一起食用。
益母草属于寒性的药材，常用于月经不调患者的治疗。益母草调理血气，能够增加血液中血小板的活性，减少红细胞凝聚，活血化瘀，从而缓解由于淤血导致的肿痛。益母草还有清热解毒的功效，可以治疗跌打损伤，还可以利尿消肿，缓解血热引发的疾病。
新鲜的益母草，在开水中煮沸后，更有助于药效的发挥，更好的治疗效果，服药期间，要戒酒，避免吃西瓜、柚子、柿子等寒性食物水果，以免影响药效，给身体带来不良影响。
